Trung tâm đào tạo và chăm sóc sắc đẹp angel

Với đội ngũ chuyên viên tư vấn nhân sự được đào tạo chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm, làm việc bằng sự nhiệt tình, tâm huyết chúng tôi luôn sẵn sàng đeo tới một cảm giác thoải mái cho quý khách, đáp ứng mọi yêu cầu của bạn đến sức khỏe ,làm đẹp.

Nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp

Với nhà tạo mẫu tóc chuyên ngiệp sẽ mang tới cho bạn những kiểu tóc hợp thời trang.

Xăm nghệ thuật

Đến với trung tâm sắc đẹp Angel sẽ mang tới cho bạn những hình xăm đầy phong cách sắc nét mà bạn ưng ý

Massage

Khi đến với Angel bạn sẽ cảm nhận được sự thoải mái với massage đá nóng, massage thái, massage nến. Massage sẽ giúp bạn thư giản sau bao ngày làm việc , giúp ta khỏe khoắn hơn trong cuộc sống.

vẽ móng nghệ thuật

Vẽ móng nghệ thuật cho bạn nhiều bộ móng đầy phong cách hợp thời trang.

Chủ Nhật, 29 tháng 6, 2014

 Có mụn trên mặt là một điều khiến phái đẹp khốn khổ, và nhất là khi bạn tưởng rằng đã trị được hoàn toàn tình trạng mụn thì vào một ngày nào đó, bạn phát hiện ra chúng lại xuất hiện trên mặt bạn. Và tình trạng này lại diễn ra khá thường xuyên với nhiều chị em phụ nữ.
 
 
Vậy cách giải quyết duy nhất là trước tiên hãy cùng tìm ra nguyên nhân khiến mụn quay trở lại và từ đó bạn mới có kế hoạch chính xác và hiệu quả để xóa những nốt mụn cứng đầu đó. Và tất cả những gì bạn cần làm là tham khảo những vấn đề dưới đây xem chúng có phải là nguyên nhân khiến mặt bạn bị mụn hay không và cùng tìm ra cách giải quyết chúng.

1. Trang điểm

Trang điểm là một kỹ xảo làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng, đặc biệt là khi mặt bị mụn thì chúng ta thường có xu hướng trang điểm để che đi những đốm mụn đó nhiều hơn. Nhưng liệu bạn có biết rằng việc trang điểm thường xuyên như vậy chính là một trong những lý do gây ra tình trạng mụn liên tiếp trên mặt bạn. Có một vài thành phần chủ yếu trong các mỹ phẩm có thể gây ức chế lỗ chân lông, khiến da mặt không được thoáng và đó chính là lý do khiến mụn quay trở lại. Mỹ phẩm có chứa màu nhân tạo và hương thơm nhân tạo dẫn đến việc vi khuẩn tích tụ trên da mặt và khiến mụn bùng phát.
mun1
 
Một số thành phần khác như lanolin (đây là thuật ngữ đơn giản mô tả thành phần dầu cừu, dầu mỡ tự nhiên trên thân và lông cừu, có tác dụng bảo vệ chúng khỏi tác hại của môi trường, thành phần này rất tốt cho da khô nhưng không thích hợp với da dễ bị mụn trứng cá), dầu khoáng (dầu khoáng này hình thành một lớp màng trên da bạn. Lớp màng khoáng này có thể cung cấp khoáng cho da bạn nhưng cũng giữ lại các tế bào da chết và vi khuẩn là nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn trứng cá), dầu thực vật, Petroleum jelly (Petrolatum - Đây là loại mỡ khoáng có thể giữ dầu trên da, giữ cho làn da ẩm. Tuy nhiên loại mỡ này dễ gây dị ứng da. Chúng được sử dụng trong kem dưỡng ẩm vì gía rẻ), isopropyl Myristate (chất này khiến bạn thấy da giảm bớt dầu nhưng thực chất lỗ chân lông bị bịt kín và gây hại nhiều hơn cho da, dễ gây kích ứng da và gây mụn) cũng đóng góp vào việc khiến mụn quay trở lại.

Nếu như bạn nghi ngờ việc trang điểm khiến mụn quay trở lại thì hãy đọc kỹ những thành phần có trong mỹ phẩm để xem nó có hàm chứa những thành phần trên hay không. Nếu có, bạn nên chuyển sang các loại mỹ phẩm khác không gây mụn như mỹ phẩm khoáng vì chúng sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

2. Làm khô dầu trên mặt
Khi mặt bị mụn thì bạn thường có xu hướng sử dụng các sản phẩm làm khô chất dầu tự nhiên trên mặt, tuy nhiên chính điều này lại gây ra vấn đề nghiêm trọng hơn. Khi bạn cố lấy đi lượng dầu trên mặt thì làn da buộc phải sản sinh ra một lượng dầu khác để cân bằng độ ẩm trên mặt. Vì vậy thay vì sử dụng những sản phẩm làm khô da mặt thì hãy dùng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và những loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu. Nếu như bạn cần xóa đi lượng dầu thừa trong ngày thì chỉ cần sử dụng giấy thấm dầu là được.

3. Chạm vào mặt
 
mun2
  
Bạn có thể khiến mụn xuất hiện bằng cách chạm vào mặt khi tay đang bẩn.
Hoặc là khi bạn đã chạm vào nhiều thứ hay cầm điện thoại cả ngày thì việc chạm vào mặt sẽ khiến những vi khuẩn trên tay thâm nhập vào da, khiến da tích tụ chất bẩn và sản sinh ra mụn. Đây chính là nguyên nhân dễ nhất khiến mụn quay trở lại cho nên những việc bạn cần làm là hãy thôi chạm tay vào mặt khi tay đang bẩn và đảm bảo rửa sạch tay nếu bạn muốn massage hay chạm vào da măt. 

4. Chăn gối bẩn

Chăn gối bẩn cũng là một trong những nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng mụn. Khi ngủ bạn thường có xu hướng áp sát mặt vào vỏ gối và đó chính là lúc vi khuẩn từ vỏ gối thâm nhập vào da bạn và hình thành nên mụn khi bạn ngủ. Đó cũng là lý do có nhiều người sau một đêm phát hiện mình có thêm vài đốm mụn trên mặt.

Để tránh được tình trạng này hãy thay chăn 1 tuần 1 lần và vỏ gối từ 1 đến 2 lần 1 tuần. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng những dung dịch tẩy rửa vỏ chăn gối không có hương thơm nhân tạo để tránh gây kích ứng da nhạy cảm.

5. Sản phẩm tóc

mun3
 
Có thể bạn không nghĩ rằng chính những sản phẩm chăm sóc tóc bạn sử dụng lại có thể gây ra tình trạng mụn trên mặt bạn, nhưng sự thực là vậy. Tóc bạn cũng có thể chạm xuống mặt bạn cả ngày và khi bạn gội đầu, những sản phẩm này cũng có thể ngấm vào da mặt bạn.
Cũng như mỹ phẩm, chúng chứa những thành phần có thể gây kích ứng đến da mặt. Những thành phần khiến da mặt không thông thoáng như silicones, plasticizers, và dầu. Nếu bạn nghi ngờ sản phẩm chăm sóc tóc của mình gây ra mụn thì hãy tìm những loại dầu gội và xả dịu nhẹ để dùng. 

6. Dụng cụ trang điểm bẩn
mun4
  
Những dụng cụ trang điểm bẩn cũng là lý do chính dẫn đến mụn trứng cá. Bởi vì chúng hàm chứa rất nhiều vi khuẩn. Để tránh được việc hình thành mụn, hãy luôn vệ sinh các loại dụng cụ trang điểm của mình ví dụ như các loại cọ dùng để đánh phấn, kem lên mặt 1 tuần 1 lần. Bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh cọ chuyên dụng hoặc đơn giản hơn là dùng dầu gội đầu dịu nhẹ để rửa sạch cọ và dựng chúng lên, để khô tự nhiên thì lông bàn chải vẫn sẽ mềm mượt. Nếu bạn dùng bọt biển để trang điểm thì hãy thay một cái mới sau vài lần sử dụng vì đây là loại dụng cụ có hạn sử dụng rất ngắn.

7. Chế độ ăn uống
 
mun5
 
Nếu sau tất cả những cách trên mà bạn vẫn thấy mụn xuất hiện thì hãy xem xét lại chế độ ăn uống của mình. Bạn cần biết đường, những đồ rán nướng, nước ngọt, bánh ngọt, tinh bột đều là những nguyên nhân gây ra mụn. Một nguyên nhân khác nữa cũng gây ra tình trạng mụn là sữa tiệt trùng ( dairy). Hãy tránh xa những thành phần thức ăn này ra khỏi thực đơn hàng ngày của bạn, thay thế với nước tinh khiết để cung cấp đủ nước cho cơ thể cũng có thể đẩy lùi tình trạng mụn. 
Hiện nay trung tâm làm đẹp Angel có mở khóa tạo mẫu tóc, nail, xăm, massage cho
 những bạn có nhu cầu
MỞ LỚP MỖI NGÀY, CÓ LỚP HỌC CẤP TỐC CHO HỌC VIÊN XUẤT NGOẠI, VIỆT KIỀU,  GIÁ HỌC PHÍ KHÔNG TĂNG.
GIỜ HỌC :   Sáng:  9h30  - 11h30     Chiều:  14h – 16h   Tối:  18h – 20h
NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN SPA CHĂM SÓC DA ,CHĂM SÓC BODY ,PHUN XĂM THẨM MỸ , CẮT TÓC VÀ TẠO KIỂU TÓC NAM NỮ , TRANG ĐIỂM 
Angel Spa: 0839.483.485 - 0904.428.425 (Ms.Phương)

Thứ Sáu, 27 tháng 6, 2014

dạy làm đẹp tại trung tâm Angel

khóa học làm đẹp tại spa Angel


MỞ LỚP MỖI NGÀY, CÓ LỚP HỌC CẤP TỐC CHO HỌC VIÊN XUẤT NGOẠI, VIỆT KIỀU,  GIÁ HỌC PHÍ KHÔNG TĂNG.
GIỜ HỌC :   Sáng:  9h30  - 11h30     Chiều:  14h – 16h   Tối:  18h – 20h
NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN SPA CHĂM SÓC DA ,CHĂM SÓC BODY ,PHUN XĂM THẨM MỸ , CẮT TÓC VÀ TẠO KIỂU TÓC NAM NỮ , TRANG ĐIỂM 
Angel Spa: 0839.483.485 - 0904.428.425 (Ms.Phương)

Hướng dẫn cách nhuộm tóc an toàn

Thực hiện từng bước theo tư vấn từ Ngoisao.net để mái tóc không bị khô xơ, gãy rụng và giữ màu nhuộm bền hơn.

Nhuộm tóc giờ không còn quá xa lạ và cũng vì thế mà các bạn trẻ ngày càng thích thay đổi nhiều hơn. Tuy nhiên, vì phải chịu đựng việc nhuộm cũng như tẩy tóc nhiều lần mà mái tóc trở nên khô xơ, thậm chí là bị gãy rụng rất khó khắc phục. Ngoisao.net sẽ gợi ý bạn một số lưu ý khi nhuộm tóc để tránh tình trạng này:
Nhuộm Hightlight đang là xu hướng hiện nay.
Nhuộm Hightlight đang là xu hướng hiện nay.
 1. Trước khi nhuộm tóc
- Chọn màu nhuộm hợp lý: Các bạn nên chọn màu hợp với làn da cũng như phong cách cá nhân. Tránh nhuộm một số màu khiến cho phần đuôi tóc có màu xỉn, khiến cảm quan nhìn tóc trông như bị hư tổn. Ngoài ra, các bạn cũng nên lựa chọn hãng màu có uy tín, không chứa amoniac và ít làm ảnh hưởng sức khỏe của tóc nhất.
- Chọn salon uy tín: Hãy lựa chọn salon làm việc chuyên nghiệp cho dù mức giá có thể cao hơn nếu bạn yêu thương mái tóc của mình.
- Dưỡng tăng cường trước khi nhuộm từ 2 đến 3 tuần, tùy độ hư tổn của tóc.
Nếu bạn có mái tóc đang bị hư tổn thì đừng vội vàng nhuộm khi chưa có sự chuẩn bị, vì nếu mái tóc một đang yếu một lần nữa phải gánh chịu tác động của hóa chất.
Màu nhuộm cá tính cần hợp với phong cách cá nhân.
Màu nhuộm cá tính cần hợp với phong cách cá nhân.
2. Trong khi nhuộm
Theo quy trình nhuộm an toàn của salon uy tín thường có những bước sau:
- Làm sạch tóc và da đầu (nếu cần).
- Thu thập thông tin từ khách hàng: Màu muốn nhuộm, chất tóc, độ hư tổn của tóc, các dịch vụ làm tóc gần nhất...
- Thử phản ứng thuốc nhuộm lên vùng da dưới tay. Việc này để đảm bảo người nhuộm không bị dị ứng hay có phản ứng phụ với thuốc.
- Thoa dung dịch chống loang màu tại vùng trán và quanh đầu để đảm bảo vệ sinh.
- Bôi màu nhưng tránh dính vào da đầu, càng ít càng tốt.
Xịt bóng luôn làm nổi bật màu nhuộm mà không làm nặng tóc.
Xịt bóng luôn làm nổi bật màu nhuộm mà không làm nặng tóc.
 3. Sau khi nhuộm
- Sử dụng dầu gội và kem khóa màu ngay sau khi màu đã lên, đảm bảo hạt màu trong tóc.
- Chăm sóc tại nhà nên sử dụng dòng gội xả không sulfat vì chất này có tác dụng tẩy rửa nhưng đồng thời sẽ làm trôi màu nhuộm nhanh hơn.
- Sau khi nhuộm, nếu da đầu bạn có dấu hiệu ngứa, rát... thì hãy dùng dung dịch calming superactive, sẽ làm dịu da đầu bạn ngay lập tức. Hiện tượng này thường tồn tại trong khoảng từ 2 đến 3 ngày, tùy cơ địa, sẽ hết.

- Nên sử dụng dầu dưỡng tóc hoặc tạo kiểu mềm bóng để làm tăng độ bóng của màu nhuộm.
- Sau khoảng 30-45 ngày, hãy đi chấm chân lại để đảm bảo màu lên đều và đẹp.
- Hãy chăm sóc tóc và dưỡng thật tốt để tóc nhanh phục hồi, đồng thời đủ sức khỏe cho những lần làm dịch vụ tiếp theo.
Chúc các bạn luôn có màu nhuộm ưng ý! 
Hiện nay trung tâm làm đẹp Angel có mở khóa tạo mẫu tóc cho
 những bạn có nhu cầu
MỞ LỚP MỖI NGÀY, CÓ LỚP HỌC CẤP TỐC CHO HỌC VIÊN XUẤT NGOẠI, VIỆT KIỀU,  GIÁ HỌC PHÍ KHÔNG TĂNG.
GIỜ HỌC :   Sáng:  9h30  - 11h30     Chiều:  14h – 16h   Tối:  18h – 20h
NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN SPA CHĂM SÓC DA ,CHĂM SÓC BODY ,PHUN XĂM THẨM MỸ , CẮT TÓC VÀ TẠO KIỂU TÓC NAM NỮ , TRANG ĐIỂM 
Angel Spa: 0839.483.485 - 0904.428.425 (Ms.Phương)

Cách cắt sửa móng tay đẹp hoàn hảo chỉ trong ít phút

Để có một bàn tay đẹp cần có bộ móng xinh xắn. Cách cắt tỉa móng dưới đây sẽ giúp bạn mau chóng sở hữu những chiếc móng tay hoàn hảo nhé.

Bàn tay sẽ thể hiện tính cách và đây cũng là bộ phận mà người đối diện có thể nhìn thấy ngay lần đầu gặp mặt. Chính vì vậy việc cắt sửa móng sao cho bàn tay đẹp xinh xắn là điều quan trọng với mỗi bạn gái.
Cách cắt sửa móng tay đẹp hoàn hảo chỉ trong ít phút
Một số bí quyết sau đây sẽ làm bạn hoàn toàn hài lòng với móng tay của mình.

+ Chuẩn bị:

Trước khi bắt đầu, điều đầu tiên bạn phải tập hợp đầy đủ dụng cụ cần thiết trong khi cắt sửa móng nhằm tiện lợi việc  thực hiện. Tiếp theo là phải đảm bảo nước sơn móng tốt, đang còn hạn sử dụng.

+ Làm sạch móng:

Xóa sạch sơn móng tay cũ còn đọng lại trên móng bằng cách lấy bông gòn thấm với nước rửa axeton rồi xóa.

+ Ngâm nước:

Cách cắt sửa móng tay đẹp hoàn hảo chỉ trong ít phút
Chuẩn bị một bát nhỏ nước ấm, nhúng tay vào nước khoảng 2 -5 phút để cho móng được mềm, thuận lợi cho khi bạn lấy các lớp biểu bì, tế bào chết...

+ Cắt và chỉnh các Nails

Quyết định những hình dáng móng tay mà bạn đang muốn có:
• Hình dạng móng tay hợp thời trang hiện nay là ngắn và thẳng, với các cạnh đầy đặn như một hình chữ nhật
• Tùy theo hình dáng móng tay của bạn để cắt kiểu móng tay: nếu móng tay bạn to bản, thon nên tỉa móng tay hình vuông, hoặc hình bầu dục ngắn, nhưng nếu móng tay của bạn dẹt, ngắn thì nên để móng tay dài và tỉa nhọn hoặc bầu dục dài.
• Nếu bạn muốn để móng tay nhọn, điều này yêu cầu sự tỉ mỉ và tinh tế, và những ai có ngón tay dài hãy để móng dài và nhọn, nếu bạn có ngón tay ngắn, móng tay nhọn sẽ khiến nó không hợp với bàn tay của bạn, nhìn nó chông chênh và không đẹp chút nào, móng tay bình phương là sự lựa chọn tốt nhất.
• Độ dài thích hợp của móng tay là độ dài phù hợp với lối sống của bạn đồng thời phụ thuộc tình trạng sức khỏe móng tay của bạn. Không nên để móng tay quá dài nếu móng tay của bạn quá nhỏ hoặc nếu bạn luôn tham gia vào các hoạt động mà có thể ảnh hưởng đến móng tay của bạn.
Hãy chuẩn bị để chăm sóc móng tay với 10 phút

+ Giũa móng tay

Cách cắt sửa móng tay đẹp hoàn hảo chỉ trong ít phút
Nên giũa móng tay của bạn ngay cả khi bạn không cảm thấy thô ráp .
• Giũa nhẹ nhàng từ mỗi góc đến trung tâm của móng theo một chuyển động nhẹ nhàng.
• Tránh lười biếng viẹc giũa các cạnh của móng tay.
• Cách tốt nhất là sử dụng giấy nhám mềm thẳng hơn là giũa bằng công cụ bằng kim loại nó sẽ làm hỏng móng tay của bạn, đặc biệt là móng tay của bạn yếu.
• Hãy cẩn thận không giũa phần da gần các móng tay móng chân.
Bạn nên dùng giấy nhám hơn là kim loại để giũa móng

+ Loại bỏ các lớp biểu bì thừa

Để móng tay của bạn thật gọn gàng, hãy loại bỏ các lớp biểu bì xung quanh móng tay bạn.
• Đầu tiên làm mềm lớp biểu bì với kem sáu đó dùng kìm bấm nhẹ hoặc dùng thanh gỗ đẩy qua đẩy lại.
• Khi các lớp biểu bì đã bong ra hãy dọn dẹp sạch sẽ và thoa một chút kem lên để tránh tổn thương da vùng đó.
• Nếu bạn thấy lớp biểu bì của bạn khó có thể đẩy, hoặc là bạn chưa làm mềm đủ, nên sử dụng nhiều kem cho lớp biểu bì và chờ đợi trong 3 phút trước khi thử lại.
• Không bao giờ cố gắng để cắt thật sát các lớp biểu bì và điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng.
• Khi các lớp biểu bì đã bị đẩy khỏi, nhẹ nhàng rửa sạch các loại kem trên da bạn với nước xà phòng ấm.
Bạn nên làm thật nhẹ nhàng để tránh nhiễm trùng móng tay

+ Dưỡng móng:

Cách cắt sửa móng tay đẹp hoàn hảo chỉ trong ít phút
Ngay sau khi cắt tỉa và tạo hình dáng cho móng, bạn nên rửa sạch tay bằng xà phòng để đảm bảo chất bẩn trong móng không còn dính lại. Có thể xoa kem dưỡng da và massage tay nhẹ nhàng để cho tay sáng và mịn màng.

+ Sơn móng:

Cách cắt sửa móng tay đẹp hoàn hảo chỉ trong ít phút
Giờ là lúc bạn tô điểm cho móng tay của mình bằng màu sắc yêu thích. Có thể sơn một lớp hoặc hai lớp tùy theo ý thích của bạn, sau đó đợi khoảng 2 phút để khô và tiếp tục phủ lên một lớp sơn bóng để cho móng tay của bạn sáng bóng hơn.
Hiện nay trung tâm làm đẹp Angel có mở khóa nail cho những bạn có nhu cầu
MỞ LỚP MỖI NGÀY, CÓ LỚP HỌC CẤP TỐC CHO HỌC VIÊN XUẤT NGOẠI, VIỆT KIỀU,  GIÁ HỌC PHÍ KHÔNG TĂNG.
GIỜ HỌC :   Sáng:  9h30  - 11h30     Chiều:  14h – 16h   Tối:  18h – 20h
NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN SPA CHĂM SÓC DA ,CHĂM SÓC BODY ,PHUN XĂM THẨM MỸ , CẮT TÓC VÀ TẠO KIỂU TÓC NAM NỮ , TRANG ĐIỂM 
Angel Spa: 0839.483.485 - 0904.428.425 (Ms.Phương)

massage lưng đơn giản

Có rất nhiều phương pháp giúp thư giãn, loại bỏ sự co cứng, giảm đau lưng và lấy lại năng lượng sau một ngày làm việc vất vả. Massage lưng là một trong những phương pháp hiệu quả nhất. Dưới đây là phương pháp massage lưng giúp giảm mệt mỏi, đau lưng từ sâu bên trong.

Bước 1: Chuẩn bị các dụng cụ sau

  • 1 ga trải giường
  • Dầu massage
  • 3 khăn tắm
  • 1 cái gối
  •  Bàn massage, đệm hoặc thảm


Bước 2:

Bạn nên chọn những nói có ánh sáng dịu nhẹ, nhiệt độ phòng đủ ấm và có âm nhạc để mang lại cảm giác thư giãn.

Nếu bạn không có bàn massage thì hãy thay thế bằng đệm hoặc thảm.

Hãy cho người được massage nằm sấp trên ga trải giường, đặt khăn tắn đã gấp lên phần ngực của họ và gấp một khăn tám để dưới trán. Để người được massage nằm sấp thẳng cổ trong tư thế thoải mái. Nên hỏi họ xem nếu không thoải mái và thauays đau thì điều chỉnh lại.
Dùng lực tay nhẹ nhàng di chuyển lên phần lưng dưới. Cố gắng kết hợp nhịp nhàng với nhịp của hơi thở.
Tiếp theo cho dầu vào lòng của một bàn tay, xoa hai lòng bàn tay với nhau để dầu được ấm lên, sau đó bôi dọc theo lưng, rồi xoa nhẹ, đảm bảo cho dầu được bôi cả hai vai và cổ.

Bước 3: Xoa tròn

Đặt một tay lên vùng lưng dưới và đè tay kia lên tay này, duỗi thẳng ngón tay bắt đầu xoa những vòng tròn nhỏ, di chuyển dần lên vùng ở giữa với chỗ bạn chứ không phải vai
Tiếp tục di chuyển lên phía trên, sau đó lại đi xuống. Lặp lại 2 hoặc 3 lần.

Bước 4: Vuốt

Vuốt tay lên và làm giống như “móng vuốt tôm hùm”, có nghĩ là khép các ngón tay lại và mở ngón tay cái. Cùng với việc xoắn cổ tay, kết hợp vuốt nâng cơ bắp lên, sau đó lặp lại với tay kia theo chiều  ngược lại để tạo ra một động tác như hai cái cần gạt nước kính ô tô, di chuyển dần lên phía lưng trên rồi lại đi xuống. Lặp lại 2 hoặc 3 lần. Nếu luyện tập thì bạn có thể thực hiện động tác này một cách trơn tru và tự tin.

Bước 5: Ấn bằng cách gập ngón tay

Nắm tay lại thành nắm đấm lỏng lẻo sao cho các đốt ngón tay và ngón tay tiếp xúc với lưng. Để thẳng cánh tay và di chuyển từ giữa người bạn trượt lên phía trên, hãy nhớ là không dùng lực quá mạnh lên lưng và tránh cột sống. Tiếp tục di chuyển lên vai, sau đó nhẹ nhàng kéo các đốt ngón tay xuống về lưng dưới. Lặp lại 2 hoặc 3 lần.
Lần ấn cuối cùng, thay vì kéo xuống, sử dụng động tác vuốt cho bờ vai nối với cổ. Đây thường là chỗ hay bị mỏi nhất trên cơ thể và cần được chăm sóc, chỉ dùng một lực vừa đủ để làm dịu cơ. Tiếp tục làm như thế khi bạn di chuyển xung quanh đầu và lặp lại động tác xoa tròn, vuốt, và ấn cho phía lưng bên kia.

Bước 6: Vuốt bằng ngón tay cái

Sau khi bạn đã hoàn thành động tác gập tay ấn cho phía lưng thứ hai, di chuyển lên phía trên đầu. Dùng ngón tay cái đang mở để bắt đầu ấn lên giữa xương bả vai và xương sống, cho phép để ngón tay cái tiếp xúc với bờ vai. Các ngón tay khác được nắm lại, bắt đầu trượt ngón tay cái với một nhịp độ không đổi.
Tránh xương cột sống, di chuyển dần và tiếp tục cho phía bên kia. Bây giờ, đưa cả hai ngón tay cái lên phía lưng ở trên, ở phía khác của xương sống, với một lực cố định, từ từ trượt xuống dưới. Nhớ là cẩn thận với vùng thắt lưng bởi vì ở chỗ này không có xương sườn bảo vệ. Khi tay di chuyển đến hông, giữ ngón tay cái với một lực ổn định. Trượt tay trở lên và lặp lại thêm hai lần nữa, mỗi lần di chuyển rộng ra hai bên một chút.

Bước 7: Xoắn

Sau khi trượt ngón tay cái lần cuối cùng, quay trở về đứng sang một bên. Đặt một tay cách xa hông một khoảng, và sau đó trượt xuống về phía hông gần nhất với bạn. Đồng thời, đẩy tay kia từ phía hông gần bạn ra xa bạn. Lặp lại động tác này trong khi di chuyển dần lên vai, sau lại đi xuống. Lặp lại chu kỳ này 3 lần.

Bước 8: Bước cuối cùng

Sau khi bạn đã hoàn thành động tác xoắn, chuyển vị trí của bạn hướng về phía đầu của người được massage và xòe các ngón tay ở cả hai tay ra. Bắt đầu từ vai, kéo cả bàn tay xuống dưới, dùng một lực vừa phải và cẩn thận tránh móng tay của bạn.
Khi các ngón tay chạm hông thì bàn tay khác lại bắt đầu từ vai. Lặp lại nhiều lần khi bạn đã thực hiện cho toàn bộ lưng, sau đó, một cách chậm rãi, dùng một lực thật nhẹ cho đến khi tay rời khỏi lưng. Sau đó, quay người đứng ngang với lưng và động tác cuối cùng là giữ một tay lên hộp sọ và một tay lên xương cùng giáp với khung xương chậu. Giữ nguyên tay khoảng 1 phút rồi từ từ thả tay ra.

Đây là cách massage giúp giảm giảm stress ở sâu bên trong.

Hiện nay trung tâm làm đẹp Angel có mở khóa học tạo mẫu tóc ,nail, massage , xăm cho
 những bạn có nhu cầu
MỞ LỚP MỖI NGÀY, CÓ LỚP HỌC CẤP TỐC CHO HỌC VIÊN XUẤT NGOẠI, VIỆT KIỀU,  GIÁ HỌC PHÍ KHÔNG TĂNG.
GIỜ HỌC :   Sáng:  9h30  - 11h30     Chiều:  14h – 16h   Tối:  18h – 20h
NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN SPA CHĂM SÓC DA ,CHĂM SÓC BODY ,PHUN XĂM THẨM MỸ , CẮT TÓC VÀ TẠO KIỂU TÓC NAM NỮ , TRANG ĐIỂM 
Angel Spa: 0839.483.485 - 0904.428.425 (Ms.Phương)

Hướng dẫn massage mặt đơn giản , chống lão hóa ở phụ nữ

Tuổi tác khiến da mặt bị trùng xuống, không còn căng mịn như hồi còn đôi mươi. Bởi vậy, để giảm thiểu những tác động lão hóa, tín đồ nên chăm chỉ mát xa cho da mỗi ngày để tăng độ đàn hồi. Các động tác phải được thực hiện nhẹ nhàng, đúng cách nếu không sẽ làm phản tác dụng.
Cùng tham khảo những động tác mát xa cho từng khu vực trên khuôn mặt:
Hướng dẫn mát xa làm da mặt chậm lão hóa - 1
Các bước kích thích tuần hoàn máu ở vùng da quanh mắt
1. Nhẹ nhàng xoa bóp theo góc dọc mí mắt, vùng quang mắt và hai bên bán giúp cải thiện sự săn chắc của làn da
2. Dùng ngón tay trỏ và giữa để ở đầu đuôi lông mày rồi kéo căng bầu mắt. Động tác này như một cách tập thể dục cho vùng da mắt
3. Lấy ngón tay trỏ kéo căng vùng da như hình để thúc đẩy tuần hoàn máu. Duy trì đều đặn sẽ giảm thiểu đáng kể thâm quầng và bọng mắt
4. Cọ sát hai tay làm nóng và đặt lên mắt trong khoảng 30 giây. Tiếp tục làm tương tự vài lần
Hướng dẫn mát xa làm da mặt chậm lão hóa - 2
Động tác làm giảm nếp nhăn cho "cửa sổ tâm hồn"
1. Dùng ngón trỏ, ngón giữa và tay đeo nhấn ấn nhẹ ở phần giao giữa 2 lông mày và day nhẹ. Động tác này giúp mắt được thư giản sau thời gian dài hoạt động
2. Huy động cả hai bàn tay đặt như trong hình. Một tay cố định ở giữa trán, tay còn lại vuốt nhẹ xuống thái dương, lặp lại động tác khoảng 10 lần và đổi bên
3. Dùng 2 tay mát xa từ lông mày ngược lên tóc, làm khoảng 10 lần
4. Động tác tương tự như bước 3, song ở đây 2 tay được đặt chồng lên nhau và vuốt để tăng lực cho động tác
Hướng dẫn mát xa làm da mặt chậm lão hóa - 3
Các động tác làm thư giãn cho khuôn mặt
1. Bạnh miệng và dùng tay giữ má như trong hình
2. Dùng ba ngón tay (trỏ, giữa, đeo nhẫn) mát xa nhẹ nhàng từ cánh mũi đến tai làm thư giãn phần má
3. Co ngón tay như mẫu, căng miệng và chu mối và lấy tay day nhẹ hai bên má
4. Mát xa vùng má theo hướng đi lên của mũi tên
Hướng dẫn mát xa làm da mặt chậm lão hóa - 4
Hướng dẫn động tác giúp thu nhỏ lỗ chân lông
1. Dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng rửa sạch bụi bẩn trên da mặt và trong lỗ chân lông, đồng thời nhẹ nhàng mát xa. Sau đó rửa sạch mặt với nước sạch
2. Xông hơi giúp giãn nở lỗ chân lông
3. Sử dụng bông tẩy trang lau nhẹ nhàng trên da, nhớ lau kỹ phần cánh mũi theo hướng vòng tròn như mũi tên vẽ trên hình. Bước này giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẫn còn sót lại trên da
4. Cho kem dưỡng ẩm vào bông và mát xa nhẹ nhàng để cho thẩm thấu sâu trong da
Hướng dẫn mát xa làm da mặt chậm lão hóa - 5
Tập thể dục cho khuôn miệng
1. Soi gương và cười như trong hình. Giữ động tác này trong khoảng 20 giây và lặp lại 4 đến 5 lần
2. Cười lớn miệng và giữ 20 giây, tiếp tục lặp lại 4 đến 5 lần
3. Mím môi và cười, cũng giữ động tác này trong 20 giây
4. Chu môi và cũng giữ trong 20 giây sau đó lặp lại
Hướng dẫn mát xa làm da mặt chậm lão hóa - 6
Mát xa hàm và cổ
1. Động tác này cân dùng tới ngón tay cái và ngón trỏ kẹp cằm và mát xa theo hướng mũi tên
2. Sử dụng ngón trỏ và giữa và vuốt nhẹ phần quai hàm
3. Tiếp tục dùng 2 ngón tay mát xa từ sau tai xuống ức cổ giúp lưu thông máu
4. Hãy mát xa theo đường đi mũi tên như trong hình
Hiện nay Spa Angel đang mở massage cho mọi lứa tuổi và cho người định mởi spa
GIỜ HỌC : Sáng : 9h - 11h Chiều : 14h - 16h Tối : 18h – 20h
NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN SPA CHĂM SÓC DA ,CHĂM SÓC BODY - PHUN XĂM THẨM MỸ - ĐÀO TẠO NAIL , TRANG ĐIỂM Hãy đến với chúng tôi, chắc chắn quý khách sẽ đươc hài lòng về uy tin và chất lượng
Hân hạnh được phục vụ quý khách.

Mọi chi tiết xin liên hệ:
0904.428.425 (Ms.Phương)
Website: 
www.nailhairspa.com/
Email: 
congnghelamdep@gmail.com
Hiện nay trung tâm làm đẹp Angel có mở khóa học tạo mẫu tóc ,nail, massage , xăm cho
 những bạn có nhu cầu
MỞ LỚP MỖI NGÀY, CÓ LỚP HỌC CẤP TỐC CHO HỌC VIÊN XUẤT NGOẠI, VIỆT KIỀU,  GIÁ HỌC PHÍ KHÔNG TĂNG.
GIỜ HỌC :   Sáng:  9h30  - 11h30     Chiều:  14h – 16h   Tối:  18h – 20h
NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN SPA CHĂM SÓC DA ,CHĂM SÓC BODY ,PHUN XĂM THẨM MỸ , CẮT TÓC VÀ TẠO KIỂU TÓC NAM NỮ , TRANG ĐIỂM 
Angel Spa: 0839.483.485 - 0904.428.425 (Ms.Phương)

LÀM BÚI TÓC NƠ ĐIỆU ĐÀ NHƯ LADY GAGA

Lấy cảm hứng từ Lady Gaga, nhưng kiểu tóc này hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn một sự cá tính ngọt lừ, như một tiểu thư quyền quý, cùng làm với Xinh Xinh nhé!

Kiểu tóc này sẽ mang lại cho bạn gái sự độc đáo mà vẫn nữ tính và ngọt ngào trong những buổi hẹn hò.
Đầu tiên, buộc một phần tóc thành búi như hình, cố định bằng chun cùng màu tóc.
Dùng ngón tay kéo tóc thành hai phần đối nhau như chiếc nơ. Cố định bằng kẹp tăm nhỏ.
Lấy một chút tóc ở phần dưới, luồn vào sau chun kéo xuống.
Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có ngay kiểu tóc thật xinh!
Hiện nay trung tâm làm đẹp Angel có mở khóa học tạo mẫu tóc ,nail, massage , xăm cho
 những bạn có nhu cầu
MỞ LỚP MỖI NGÀY, CÓ LỚP HỌC CẤP TỐC CHO HỌC VIÊN XUẤT NGOẠI, VIỆT KIỀU,  GIÁ HỌC PHÍ KHÔNG TĂNG.
GIỜ HỌC :   Sáng:  9h30  - 11h30     Chiều:  14h – 16h   Tối:  18h – 20h
NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN ĐÀO TẠO CHUYÊN VIÊN SPA CHĂM SÓC DA ,CHĂM SÓC BODY ,PHUN XĂM THẨM MỸ , CẮT TÓC VÀ TẠO KIỂU TÓC NAM NỮ , TRANG ĐIỂM 
Angel Spa: 0839.483.485 - 0904.428.425 (Ms.Phương)